Soğuk algınlığı ve öksürük çayları

Havalar bir sıcak bir soğuk derken her evde şifayı kapmış bir kaç kişi var.. Baş ağrısı, eklem ağrıları, yorgunluk , halsizlik, öksürük gribin soğuk algınlığının en bilindik belirtileri. Gribin en etkili tedavisi aslında dinlenmek, tabi rahatlatıcı bitki çayları basit formüller de öksürüğe göğüs yumuşamasına balgama ve boğaz ağrılarına iyi geliyor. Ben zencefil çayını öksürükte üşütmede ve balgam sökmede tek geçerim ama değişik ağız tatları ve farklı komplikasyonlar için de tedavi edici özelliği olan bitki çayları var..En son öğrendiklerim Suna Dumankaya tariflerinden..

Soğuk algınlığı çayı – zencefilli

1 tutam zencefil,

1 tutamkaranfil,

1 çubuk tarçın

1 tutam havucan

1 tutam zerdeçal

Bütün malzemeleri 2 litrelik suyun içinde kaynatıp süzdükten sonra sıcak olarak içebilirsiniz..

Soğuk Algınlığı Çayı  – Kızamık şekerli

1 adet muskat

1 adet cin biber

2 adet yenibahar

2 adet meyan kökü

1 çubuk tarçın

5 gr zencefil

5 gr zerdeçal

3 gr karanfil

15 gr kızamık şekeri

Yapılışı: Tüm malzemeleri karıştırın . Çay demler gibi demleyin.. sıcak olarak süzerek için..

ÖKSÜRÜK ÇAYI

10 gr gülhatmi çiçeği

1 çubuk tarçın

15 gr meyan kökü

Bütün malzemeyi yarım litre suyun içinde karıştırın, 5 dakika kadar kaynatıp 14- 15 dakika dinlendirin ve süzüp için..

GRİBE KARŞI KORUYUCU ÇAY

250 gr Keçiboynuzu

1 Litre su

Keçi boynuzunu kırıp, 1 litre suda kaynatın kokusu ve rengi çıktıktan sonra 15 dakika kadar demleyip süzüp için..

Annekaz

1978 doğumlu, 3 çocuk annesi çalışan arada bulduğu kaçamak vakitlerde annekaz.com u yazan, yazarken büyük keyif alan bir deli hatunum. Bana [email protected] dan ulaşabilirsiniz…