Etiket: Zayıflama

Sağlık, Zayıflama | 20 Mayıs 2011

Yedikleriniz sizi ne kadar şişmanlatır

Yediklerimiz kaç kalari olduğunu aşağı yukarı biliyoruz peki yediğiniz bir menünün sizi kaç gram şişmanlattığını b

Zayıflama | 11 Mayıs 2011

Dukan’a bir üye daha katıldı

Dün eşimle alışverişe çıktık ben Haziran sonuna kadar kıyafet almayacağım ilkesiyle her şeye ilgisiz bir tavırdayke

Sağlık, Zayıflama | 9 Mayıs 2011

Diyet yapmanın sosyolojik etkileri

Flickr :) Ben buraya kilo verme ile ilgili yazılar yazdıkça elim böreklere çöreklere mevsim itibari ile dondurmalara git

Genel, Sağlık, Zayıflama | 16 Nisan 2011

Yulaf Kepeği

Bu gördüğünüz benim kullandığım Yulaf Kepeği itiraf edeyim hiç sevmiyorum. Günde 1.5 kaşığı zorlukla yiyorum bi

Bunları çok sevdim, Tariflerim | 15 Mart 2011

Yoğurtlu elma tatlısı

Bu aralar kilo vermeye çalışıyorum ya bu da tatlım. Az yağlı yoğurt ve elmadan ibaret çok seveceğimi sanmıyordum ama ze

Sağlık | 19 Şubat 2011

Çok çok kilo verenler

Kilo almak kolay vermek zor en azından kilo alana kadar yaşadığınız hayat tarzını değiştirmeniz gerek. Hamur işleri bey

Sağlık | 17 Aralık 2010

İştah kesen yiyecekler

Kilo vermek istiyorsunuz ama bir türlü abur cuburdan uzak duramıyor ya da sofradan en geç siz kalkıyorsunuz.. bu aynı zamand

Sağlık | 11 Aralık 2010

Zerrin Özer 32 kilo verdi

Zerrin Özer'i artık bu haliyle göremeyeceksiniz 32 kilo vermiş incelmiş gençleşmiş neşelenmiş başka bir hatun olmuş la

Bunları çok sevdim | 29 Ekim 2010

Düğünden önce..

Fotoğraf: Weddingbee Düğünden önce biraz kilo vermekte fayda var, ya da korsenizi sıkacak güçlü kuvvetli arkad

Bunları çok sevdim | 19 Ekim 2010

Rihanna bir ton olmuş Gaga’yı hiç sormayın..

RihannaLady GagaAlışığız ya en güzel halleri ile ünlüleri görmeye e kıskanıyoruz da kadın 45 yaşında taş gibi ya da

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 30 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz