Kategori: Sağlık

Sağlık | 20 Mart 2017

Zahmetsiz kilo verme yöntemi – Diyet kapıma gelsin

Yaz gelirken kilolardan kurtulmak daha fit görünmek hepimizin hayali aslında kilo vermek kolay mesele iradenize hakim olabilm

Sağlık | 14 Mart 2017

Dukan detox nedir nasıl yapılır?

Dukan diyeti ya da Dukan ekspres yaparken verecek kilosu azalanlarda durgunluk olur. Vücut kendini korumaya alır ve artık yağ

Sağlık | 14 Mart 2017

Kahvaltıda yememeniz gereken 7 gıda

Sabah kahvaltısı özellikle çalışırken okula gidenler için günün en önemli öğünü ama kuvvetli kahvaltı yapayım bom

Sağlık | 5 Mart 2017

Whatsapp grubu ile 1 ayda 5 kilo nasıl verilir?

Herkesin zayıflamaya çalıştığı şu günlerde ben de 1 ayda 5 kilo verdim! Peki bir ayda 5 kilo nasıl verilir? Hem de whats

Sağlık | 18 Şubat 2017

Yumurtada kaç kalori var?

Yumurta şüphesiz sağlıklı bir kahvaltının vazgeçilmezi. Bütün dünyanın severek tükettiği tavuk yumurtasında genelde

Sağlık | 3 Şubat 2017

Doğum yapılacak hastane seçerken nelere dikkat edilmeli?

Anne adayları hamilelik haberini alır almaz ilk akıllarına gelen şey hangi hastanede doğum yapacağım? Hamileler için h

Sağlık | 19 Aralık 2016

Bal ve tarçın karışımının faydaları

Bal ve tarçın geleneksel tıbbın en popüler malzemeleridir. Zayıflama, kan şekeri düzenleme, anti ageing gibi pek çok ko

Sağlık | 22 Kasım 2016

Gebeliğin İlk 3 Ayında Vücutta Olan Değişiklikler

Hamileliğin en bilindik belirtilerinden biri adet gecikmesinin yaşanmasıdır. Hamile olunduğundan şüpheleniliyorsa muhakkak

Sağlık | 7 Kasım 2016

Spor yaparken kıkırdak dokuları koruyun

Spor yapan kişilerde zaman zaman istenmeyen durumlar ortaya çıkabilmektedir. Kıkırdak yapısında zedelenme, kas erimeleri is

Sağlık | 6 Kasım 2016

Gebelikte cinsel ilişkiden kaçınmalı mı?

Hamilelik sanıldığı kadar hassas bir durum değildir ( tabi sorunsuz ve tek bebekli hamileliklerden bahsediyorum) hamileliğ

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 30 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz