dukan için arama yaptınız — Sayfa 11 / 12

Arama: dukan

Bunları çok sevdim | 24 Mayıs 2012

Karatay Diyeti’nden sonra Karatay Mutfağı

Prof. Canan Efendigil Karatay’ın Karatay Diyeti kitabı çok satmıştı, ilk kitabını aldım okudum yorumlarımı da y

Tariflerim | 18 Mayıs 2012

Sarımsaklı ıslak köfte – Tavuk köftesi

Sarımsaklı ıslak köfte diye bir yemek var mı bilmiyorum ama ben yaptım oldu. Robotun yaptığı gıcıklıkla az ıslak

Sağlık, Zayıflama | 8 Mayıs 2012

1 kilo verdim diye sevinen masum tombul..

Sağlıklı beslenmek zor, orta halli bir insansanız etin kilosu 26, cevizin kilosu 32, bademin kilo 24 lirayken diyet yapm

Sağlık, Zayıflama | 15 Şubat 2012

Karatay Diyeti özeti ve kuralları

Dukan ve Karatay diyeti protein ağılıklı iki diyet ben Dukan Diyeti ile 6 kilo verdim ve sağlık sorunları o

Sağlık, Zayıflama | 10 Şubat 2012

Sabahları yenen kek kilo vermeye yardımcı oluyor

Sabahları yenen bir parça kek ve ya çikolata diyet yapanlarda daha hızlı kilo vermeye yardımcı oluyormuş. Kilo vermek

Sağlık, Zayıflama | 24 Ocak 2012

Kalorisiz tatlandırıcılar güvenli mi?

Aspartam, Sakarin, Splenda bunlar en çok bildiğimiz tatlandırıcı çeşitleri, Aspartam ve Sakarin zaten kimyasal Splenda'

Zayıflama | 10 Aralık 2011

Haftada 2 gün proteinle 4,5 kilo

Dukan Diyeti ile ilgili pek çok yorum, tavsiye başarı hikayeleri ve sorular alıyorum, Ben 63,2 ile başladığım Dukan Diyeti

Dukan, Tariflerim | 8 Haziran 2011

Taşlık nasıl pişirilir?

Taşlık hayatta yemem dediğim sakatatlardandı Dukan Diyeti yaparken alışveriş sırasında görüp tek düzelikten çık mak

Zayıflama | 7 Haziran 2011

6 kilo verdim

Bu sabah itibari ile tam 6 kilo ağırlık kaybetmiş durumdayım. Zaman zaman dursa hatta bazen ufak artışlar olsa da kilo ve

Genel, Güzellik | 3 Haziran 2011

Plajlarda nostalji rüzgarı esecek

Dukan Diyeti falan derken fazlalıklar yavaş yavaş eriyor. Öncelikle kendimiz için kilo veriyoruz. Ruh Sağlığımız için

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 30 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz