Sigarayı Bıraktık

Hayatımın hiç bir döneminde bağımlı olmadım, ama eşim çocuk denebilecek yaşta sigaraya başlamış. 13 sene önce tekrar bırakmış 4 yıl içmemişti sonra neden bilmiyorum yeniden başladı taki bu zamana kadar. Artık 2 ay oldu yazabilirim sanıyorum. 2 aydır evimizde sigara içilmiyor  ne kadar özen gösterse de bizde pasif içici durumuna düşüyorduk hele misafir geldiğinde resmen duman altı oluyoduk. Şimdi Soner’de içmediğinden gelen giden daha özenli davranıyor. Sigara bırakmadaki en büyük etken dumansız hava sahası kampanyası oldu üzerine Ramazan ayı da gelince  bırakmaya karar verdi. Zor olduğunu söylüyor, sigarayı bırakmak için ekstra bir şey yapmadı nikotin bandı ya da merkez tedavileri görmedi sigara arzuladığı zaman nane yağı kullandı ( diline 1 damla) ya da mentollü sakızlar vs çiğnedi nanenin sigara içme duygusunu körelttiğini söylüyor ne kadar etkili tabi bilmiyorum. Şimdiden bi kaç kilo aldı eli ağzı hiç boş durmuyor ama kararlı hem cüzdanına hem vücuda zararlı bu illetten kurtuldu umarım bu sefer yeniden başlamaz.

Dumansız hava sahası ile ilgili beni en çok sevindiren ve gözlerimin yaşarmasına neden olan şey ise kuaförlerde oldu. Kuaförler de hanımlar inanılmaz sigara içiyor bazen tek sigara içmeyenin ben oluşumu dehşetle karşılıyorum. Hanımların saçlarında folyolar  boyalarla dışarı çıkıp sigara tüttürmelerini gülümseyerek karşılıyorum. Oh olsun..

Biz çok mutluyuz darısı içenlerin pasif içicilerin başına…:))