Kalçanızı eritecek 10 hareket

Annekaz
11 Nisan 2014
Yorum Yok

kalça eriten hareketler6

Süpermen hareketi bu hareketi özellikle sabahlar yapın. karın üstünde gergin durun ve ellerinizi ile doğru açın tıpkı yüzer gibi ellerinizi bacaklarınızda birleştirin tüm vücudunuzun esnemesi ve sabah uyuşukluğunun gitmesini sağlar ayrıca popo için harika  bir harekettir. 15 kere yapın

Bunu da seversin  Gaza getirici kilo verenler öncesi ve sonrası fotoğrafları
Etiketler: , ,
Facebook'ta Paylaş Twitter Paylaş Google+'da Paylaş Tumblr
Benzer Konular

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hakkimda
AnneKaz
Merhaba, Anne Kaz 30 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.