Kalçanızı eritecek 10 hareket
Annekaz
11 Nisan 2014
Yorum Yok
Topla yapılan bu hareket sır üst popo ve karın gibi zor bölgeleri çalıştırır. Sırt üstü yatıp topa ayaklarınızı koyun, gergin bir köprü olsun daha sonra topu ayaklarınızla kendinize doğru çekip ayaklarınızın altına alın ve karnınızı yukarı doğru çekin bu hareketi yaparken poponuzu sıkın
1978 doğumlu, 3 çocuk annesi çalışan arada bulduğu kaçamak vakitlerde annekaz.com u yazan, yazarken büyük keyif alan bir deli hatunum. Bana [email protected] dan ulaşabilirsiniz…
Benzer Konular